188

Laranja, da terra, suco

89,2

41

171

0,7

0,1

NA

9,6

1,0

0,4

13

189

Laranja, lima, crua

87,0

46

191

1,1

0,1

NA

11,5

1,8

0,4

31

190

Laranja, lima, suco

89,7

39

165

0,7

0,1

NA

9,2

0,4

0,3

8

191

Laranja, pêra, crua

89,6

37

154

1,0

0,1

NA

8,9

0,8

0,3

*

192

Laranja, pêra, suco

91,3

33

137

0,7

0,1

NA

7,6

Tr

0,3

*

193

Laranja, valência, crua

86,9

46

193

0,8

0,2

NA

11,7

1,7

0,4

34

194

Laranja, valência, suco

90,5

36

151

0,5

0,1

NA

8,6

0,4

0,3

9

195

Limão, galego, suco

91,8

22

93

0,6

0,1

NA

7,3

Tr

0,3

5

196

Limão, tahiti, cru

87,4

32

133

0,9

0,1

NA

11,1

1,2

0,4

51

197

Maçã, Argentina, crua

82,6

63

262

0,2

0,2

NA

16,6

2,0

0,3

3

198

Maçã, Fuji, crua

84,3

56

232

0,3

Tr

NA

15,2

1,3

0,2

2

199

Macaúba, crua

41,5

404

1692

2,1

40,7

NA

13,9

13,4

1,8

67

200

Mamão, Formosa, cru

86,9

45

190

0,8

0,1

NA

11,6

1,8

0,6

25

201

Mamão, Papaia, cru

88,6

40

168

0,5

0,1

NA

10,4

1,0

0,4

22

202

Manga, Haden, crua

82,3

64

266

0,4

0,3

NA

16,7

1,6

0,4

12

203

Manga, polpa, congelada

86,5

48

202

0,4

0,2

NA

12,5

1,1

0,4

7

204

Manga, TommyAtkims, crua

85,8

51

212

0,9

0,2

NA

12,8

2,1

0,3

8

205

Maracujá, cru

82,9

68

286

2,0

2,1

NA

12,3

1,1

0,8

5

206

Maracujá, polpa, congelada

88,9

39

162

0,8

0,2

NA

9,6

0,5

0,5

5

207

Maracujá, suco concentrado, envasado

88,9

42

176

0,8

0,2

NA

9,6

0,4

0,5

4

208

Melancia, crua

90,7

33

136

0,9

Tr

NA

8,1

0,1

0,3

8

209

Melão, cru

91,3

29

123

0,7

Tr

NA

7,5

0,3

0,5

*

210

Mexerica, Murcote, crua

83,7

58

241

0,9

0,1

NA

14,9

3,1

0,5

33

211

Mexerica, Rio, crua

89,6

37

154

0,7

0,1

NA

9,3

2,7

0,3

17

212

Morango, cru

91,5

30

126

0,9

0,3

NA

6,8

1,7

0,5

11

213

Nêspera, crua

87,8

43

178

0,3

Tr

NA

11,5

3,0

0,4

20

214

Pequi, cru

65,9

205

858

2,3

18,0

NA

13,0

19,0

0,8

32

215

Pêra, Park, crua

83,2

61

254

0,2

0,2

NA

16,1

3,0

0,3

9

216

Pêra, Williams, crua

85,0

53

223

0,6

0,1

NA

14,0

3,0

0,3

8

217

Pêssego, Aurora, cru

89,3

36

152

0,8

Tr

NA

9,3

1,4

0,5

3

218

Pêssego, enlatado, em calda

82,2

63

264

0,7

Tr

NA

16,9

1,0

0,2

4

219

Pinha, crua

75,0

88

370

1,5

0,3

NA

22,4

3,4

0,7

21

188

10

0,02

15

0,1

Tr

145

0,02

0,1

NA

•

•

0,04

Tr

•

189

10

0,05

15

0,1

1

130

0,03

0,1

NA

0,09

0,05

0,04

Tr

43,5

190

11

0,02

16

Tr

Tr

129

0,02

Tr

NA

0,10

0,03

0,04

Tr

41,3

191

9

0,05

23

0,1

Tr

163

0,03

0,1

NA

0,07

0,02

0,02

53,7

192

8

0,03

14

Tr

Tr

149

0,01

Tr

NA

Tr

Tr

Tr

73,3

193

14

0,06

20

0,1

1

158

0,04

0,1

NA

0,07

0,04

0,03

Tr

47,8

194

10

0,03

17

Tr

Tr

143

0,02

Tr

NA

*

*

0,03

Tr

*

195

6

0,01

13

0,1

Tr

113

0,02

0,1

NA

Tr

Tr

0,03

*

196

10

0,07

24

*

1

128

0,06

0,2

NA

0,30

0,04

Tr

Tr

38,2

197

5

0,01

11

0,1

1

117

0,03

Tr

NA

0,05

Tr

Tr

Tr

1,5

198

2

0,03

9

0,1

Tr

75

0,06

Tr

NA

Tr

Tr

0,03

*

2,4

199

66

0,08

44

0,8

1

306

0,35

0,7

NA

0,11

0,11

0,03

Tr

13,4

200

17

0,04

11

0,2

3

222

1,36

0,1

NA

0,03

0,03

Tr

*

78,5

201

22

0,01

11

0,2

2

126

0,02

0,1

NA

0,03

0,04

Tr

1,03

82,2

202

8

0,17

9

0,1

1

148

0,10

0,1

NA

0,02

0,06

0,05

Tr

17,4

203

9

0,12

9

0,1

7

131

0,06

0,1

NA

Tr

0,07

0,03

Tr

24,9

204

7

0,34

14

0,1

Tr

138

0,06

0,1

NA

Tr

0,04

0,03

*

*

205

28

0,12

51

0,6

2

338

0,19

0,4

NA

Tr

0,05

0,05

*

19,8

206

10

0,07

15

0,3

8

228

0,05

0,2

NA

Tr

0,09

0,06

Tr

7,3

207

4

0,07

14

0,3

22

201

0,05

0,1

NA

Tr

0,08

0,05

1,92

13,7

208

10

0,14

12

0,2

Tr

104

0,04

0,1

NA

Tr

Tr

Tr

*

6,1

209

6

0,05

10

0,2

11

216

0,04

0,1

NA

Tr

Tr

0,02

*

*

210

12

0,05

19

0,1

1

159

0,06

0,1

NA

0,08

0,07

0,05

Tr

21,8

211

8

0,05

14

0,1

2

125

0,07

0,2

NA

0,03

Tr

Tr

Tr

112,0

212

10

0,33

22

0,3

Tr

184

0,06

0,2

NA

Tr

0,03

0,03

*

63,6

213

10

0,07

10

0,1

Tr

113

0,12

0,1

NA

Tr

Tr

Tr

Tr

3,2

214

30

0,64

34

0,3

Tr

298

0,21

1,0

NA

0,17

0,48

0,06

2,57

8,3

215

6

0,04

12

0,3

1

102

0,08

0,1

NA

0,06

Tr

Tr

Tr

2,4

216

6

0,04

12

0,1

Tr

116

0,07

0,1

NA

Tr

Tr

Tr

*

2,8

217

4

0,05

15

0,2

Tr

124

0,02

0,1

NA

0,05

Tr

Tr

Tr

3,3

218

4

9

0,6

3

95

0,04

0,1

NA

219

31

0,15

34

0,2

1

283

0,11

0,2

NA

0,12

0,04

0,09

Tr

35,9