Saúde Cálculos renais: Os pacientes de cálculos renais podem eventualmente substituir o leite de vaca pelo leite de amêndoas. Cálculos vesicais: (na bexiga): Os pacientes de cálculos renais e vesicais podem eventualmente substituir o leite de vaca pelo "leite" de amêndoa. Câncer e Envelhecimento: A amêndoa é campeã em vitamina E, que protege nosso organismo de toxinas e dos efeitos nocivos da poluição do dia a dia, além de ajudar a combater o aparecimento de rugas e é contra os radicais livres. A vitamina E é um compostos anti-oxidantes contido na pele da amêndoa, esta vitamina tem a função de evitar a oxidação e protege a integridade de diversos componentes celulares, assim auxilia a prevenir problemas cardiovasculares e até mesmo o câncer. Convalescentes: Para os adolescentes, enfermos e convalescentes, é o leite de amêndoas uma bebida refrescante, delicada e apetitosa. Colesterol : A amêndoa contêm gordura (aproximadamente 50%) do tipo insaturada, sendo a maior parte monoinsaturada, que associada a uma dieta saudável, que podem ajudar a controlar as taxas de colesterol. O estudo mostrou que homens e mulheres que ingeriram aproximadamente uma porção de amêndoas diariamente diminuí­ram seu colesterol LDL em quase 3%. Esse estudo mostrou uma redução maior ainda no colesterol LDL em homens e mulheres que ingeriram quase 2 porções diárias de amêndoas, significando que o efeito das amêndoas na redução do colesterol não se limita a uma porção. Ao mesmo tempo, todas os indiví­duos no estudo, os que ingeriram 1 porção e os que ingeriram mais de uma, mantiveram seu peso o tempo todo. "Para cada 1% na redução do colesterol, há uma redução de 2% do risco de uma doença cardí­aca", disse o Dr. Victor Fulgoni Convulsões: preventivamente, usar o leite morno de amêndoa. Defesa e reprodução: Ela possui zinco e ômega-3 que ajuda a melhorar a imunidade do nosso corpo. O zinco é um mineral importante para a função imunitária e reprodutiva e participa no metabolismo de inúmeros componentes no organismo. é aconselhável também para os homens, manter sua função reprodutiva. Diabete Melito: Estudos indicam que, quando aliadas a uma dieta, essas castanhas auxiliam na perda de peso, pois são ricas em gorduras monoinsaturadas, responsáveis por manter o ní­vel de açúcar no sangue estável e ativar o metabolismo da queima de gorduras. Moer três ameixas, 3 amêndoas e misturá-las ao suco de um limão. Tomar em jejum. Doença Cardí­aca:  Ajuda a prevenir problemas cardí­acos. para acalmar dores e palpitações do coração; aplica-se a amêndoa moí­das em cataplasmas. Seis estudos apresentados na conferência de 2002 da Experimental Biology. (EB), acrescentam razões para o consumo de amêndoas, uma das razões e que elas ajudam a reduzir o risco de doença cardí­aca em 10%.