100 gramas de parte comestível.
Porcentagem de água no alimento = 11%
Minerais
Cinza = 4 g
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Cálcio = 129 mg
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Magnésio = 166 mg
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Manganes = 1 mg
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Fósforo = 269 mg
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Ferro = 2 mg
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Sódio = 2 mg
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Potássio = 1215 mg
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Cobre = 1 mg
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Zinco = 2 mg
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Vitaminas
Retinol = -2 mcg
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Tiamina = 1 mg
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Riboflavina = -3 mg
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Piridoxina = 0 mg
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Niacina = 3 mg
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Vitamina C = 2 mg
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Gorduras
Lípídio = 2 g
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Colesterol = -2 mg
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Outras Informações
Proteínas = 19 g
Carboidrato = 64 g
Calorias = 344 Kcal
Fibras = 21g
Fonte Tabela brasileira de composição de alimentos