(apag)3.4.5.10.90 Brócolis. cru

100 gramas de parte comestível.

Porcentagem de água no alimento = 91%

Cinza = 1 g

Cálcio = 86 mg

Magnésio = 30 mg

Manganes = 0 mg

Fósforo = 78 mg

Ferro = 1 mg

Sódio = 3 mg

Potássio = 322 mg

Cobre = 0 mg

Zinco = 1 mg

Retinol = -2 mcg

Tiamina = 0 mg

Riboflavina = 0 mg

Piridoxina = 0 mg

Niacina = -4 mg

Vitamina C = 0 mg

Lípídio = 0 g

Colesterol = -2 mg

Proteínas = 4 g
Carboidrato = 4 g
Calorias = 25 Kcal
Fibras = 3g

Fonte Tabela brasileira de composição de alimentos

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Pesquisando os verdadeiros caminhos para saúde

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