(apag)Tabela de Vitaminas

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Frutas fontes de vitamínas
   
VITAMINAFUNÇÃOCARÊNCIA
A Axeroftol RetinolAntixeroftálmica. Acelera o crescimento. Evita infecções.Ressecamento da pele. Xeroftalmia (córnea seca). Hemeralopia (cegueira notur-na). Crescimento lento.
DCalciferolAnti-raquítica. Absorção de cálcio e fósforo. Forma-se sob luz ultravioleta.Raquitismo (ossos fracos, pernas tortas, dentição irregular).
E TocoferolAntiesterilidade. Antioxidante. Previne o aborto.Fraqueza muscular. Esterilidade ?". Aborto.
KNaftoquinona ou FiloquinonaAnti-hemorrágica. Síntese de protrombina no fígado (coagulação do sangue).Hemorragias.Coagulação deficiente.
B1TiaminaAntiberibérica. Dá suporte aos músculos e nervos.Beribéri (neurite, fraqueza muscular, paralisia, emagrecimento). Disfunção cardíaca.
RiboflavinaCoordenação motora. Proteção da pele. Atua na respiração.Quilose (ulcerações na mucosa bucal, língua e lábios). Distúrbios neuromusculares.
B3/PPNiacina ou NicotinamidaAtua na respiração. Mantém os sistemas neuromuscular e digestivo.Pelagra (dermatite, distúrbios nervosos e diarreia).
B6PiridoxinaMetabolismo dos aminoácidos e neurotransmissores. Proteção da pele.Dermatites. Distúrbios neuromusculares (acrodinia).
B12CianocobalaminaAntianêmica. Acelera o crescimento. Produção de glóbulos vermelhos.Anemia perniciosa.Crescimento lento.
CÁcido ascórbicoAntiescorbútica. Antiinfecciosa. Antioxidante. Proteção do tecido conjuntivo e capilares.Escorbuto (sangramento da mucosa bucal e gengiva, fraqueza e anemia).
HBiotinaProteção da pele e das mucosas.Dermatites.
   
 
   

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